Search

《到底如何好好減醣?》
#抽獎贈書
這個被問到爛的問題,有超好的解答!
  • Share this:

《到底如何好好減醣?》
#抽獎贈書
這個被問到爛的問題,有超好的解答!
一本兼具專業知識又實用的書,都是由營養師經過精密計算開立的食譜,有3日、5日、7日食譜。

是我讀最快的一本書~~
市面上營養書籍百百種,專業好讀好上手的不多,深入淺出的內容,重點切入,觀念、迷思簡單破解!
看完直接進入實際食譜操作,可以邊吃邊學習,讓自己輕鬆減醣。
我半點知識內容都沒說到,因為你們必須自己看🤣

✅購書連結:
博客來 https://reurl.cc/OX41Dy
誠品書店 https://reurl.cc/1g0ogX
金石堂 https://reurl.cc/nnOz8v

✅抽獎方式:
1.此篇貼文分享
2.留言與我分享為何想獲得此書
3.tag 三位好友
以上皆有確實完成者才能進行抽獎活動!
活動時間:即日起~2021/03/25
開獎時間:2021/03/26

#減醣
#好食課


Tags:

About author
not provided
喜歡運動和料理的營養師,和您分享運動補充、增肌減脂要怎麼吃,也和您分享健康快樂的生活點滴!
View all posts